Wertschätzende Kommunikation mit sich selbst: Bestimmen und gestalten Sie Ihr Leben wieder selbst.

Leistungsdruck, Streben nach immer mehr und Perfektionismus sind starke Eckpfeiler in unserer Gesellschaft. Darunter leidet nicht selten der eigene Selbstwert.


Nie ist etwas oder man selbst gut genug. Soziale Medien sowie die fast immer und überall vorhandene Erreichbarkeit und Verfügbarkeit tragen ihr Übriges dazu bei, dass es kaum noch gelingt, zur Ruhe zu kommen, zu reflektieren und gegebenenfalls sich und seine Vorstellungen vom Leben neu zu justieren.


Vor diesem Hintergrund kann es wichtig sein, sich wieder einmal folgende Fragen zu stellen: Wodurch wird unser Handeln und damit unsere Kommunikation bestimmt? Was sind meine Werte? Wie will und kann ich diese leben? Was ist für mich wirklich wichtig und wesentlich? Welche Rollen nehme ich im Leben ein und wie kann ich diese im Einklang miteinander leben? Wie kann es mir gelingen, wieder mehr auf mich selbst zu hören, mich selbst besser wertzuschätzen und so wieder mehr Energie und Freude beim alltäglichen Tun zu entwickeln?


Gerne arbeiten wir gemeinsam mit Ihnen an diesen Fragen. So zeigen wir Ihnen Möglichkeiten zur Selbstreflexion auf und üben mit Ihnen eine Sprache, die weg geht vom bloßen „Richtig und Falsch-Denken“ hin zu mehr Verständnis und Eigenverantwortung. Schließlich unterstützen wir Sie, diese Sprache auch wirklich in Ihren Alltag zu integrieren, indem wir uns Ihre eigenen Herausforderungen anschauen und hierfür konkrete Lösungsstrategien entwickeln.